12月のスケジュールです

おはようございます川口市鳩ヶ谷の少人数制ヨガ教室「ひだまりヨガ」の代表インストラクターKumikoです。

毎日寒いですねでもヨガを続けていると風邪をひきにくくなります病気を寄せ付けない強い体を作りましょう！

12月の各スケジュールを掲載しますのでご確認くださいませ

何かと忙しい年末年始を乗り切るためにも、全身の活力を上げる太陽礼拝中心に行っていきます。

全てのクラスで新規メンバー様も大募集中です！人数に限りがございますのでお早めのご予約をお勧めします

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おうちスタジオ　毎週　火曜日・木曜日

• 12月4日　火曜日　10：00〜　14：00〜　19：00〜


• 12月6日　木曜日　10：00〜　14：00〜


• 12月11日　火曜日　10：00〜　14：00〜　19：00〜


• 12月13日　木曜日　10：00〜　14：00〜


• 12月18日　火曜日　10：00〜　14：00〜　19：00〜


• 12月20日　木曜日　10：00〜　14：00〜

 

南鳩ヶ谷スタジオDo★ゆるやかヨガ★　毎週　水曜日

• 12月5日　水曜日　14：00〜　


• 12月12日　水曜日　14：00〜　


• 12月19日　水曜日　14：00〜　　

 

並木公民館シニアヨガ★シニアのためのヨガサークル★　毎週　土曜日

• 12月1日　土曜日　9：10〜　視聴覚室　3F


• 12月8日　土曜日　9：10〜　講座室1号&2号 　2F


• 12月15日　土曜日　9：10〜　講座室2号 　2F　


• 12月22日　土曜日　9：10〜　視聴覚室　3F

 

並木公民館シニアヨガ★笑いヨガ&チェアヨガ★　毎週　水曜日

＼水曜日は隔週で笑いヨガ・チェアヨガを行っています。／

• 12月5日　水曜日　9：30〜　「笑いヨガの日」講座室2号 　2F


• 12月12日　水曜日　9：30〜　「チェアヨガの日」講座室2号 　2F


• 12月19日　水曜日　9：30〜　「笑いヨガの日」講座室2号 　2F　

 

今月は、何かと忙しい年末年始を乗り切るためにも、全身の活力を上げる太陽礼拝中心に行っていきます。！！

 

＼下記スケジュールから簡単にご予約できます／