Lessonレッスン

ひだまりヨガ
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  • レッスン内容について
  • 不健康な生活をしている働き盛りの世代には、健康によいからと取り入れられているヨガですが、ヨガをはじめるのに年齢は関係ありません。
    川口市内中心に複数の会場でレッスンを行っていますので、ぜひご参加ください。
    ヨガが最も必要な世代はシニア世代ではないか、という考えから、「シニアヨガ」に力を入れています。
    特に、笑いを取り入れた「笑いヨガ」は認知症予防にも効果的であるとして一目置かれています。
    笑いやヨガのレッスンを通じて、人生そのものが楽しいものとなるようお手伝いいたします。

    予約はこちらから

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ひだまりヨガ

住所： 〒334-0002
埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3丁目8-2
電話：048-283-9988
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