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今週のレッスン報告11/3〜11/8まで
今週のレッスン報告11/3〜11/8まで おはようございます川口市鳩ヶ谷の少人数制ヨガ教室「ひ…
2018.11.10
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自分自身を大切に想う事 〜ヨガの八支則【ヤマ・アヒンサー編】〜
自分自身を大切に想う事 〜ヨガの八支則【ヤマ・アヒンサー編】〜 先日少し触れたヨガの八支則のう…
2018.11.09
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来年度のスケジュールの見直しをしています
スケジュールの見直しをしております。 おはようございますいつも当ヨガ教室レッスンをご愛顧いただ…
2018.11.08
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ヨガの八支則って？
ヨガの八支則って？ ヨガの八支則って聞いたことありますか？いわゆる「ヨガ」＝「ポーズ」と思って…
2018.11.07
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ホットヨガのメリットとデメリット
ホットヨガのメリットとデメリット 日本では主流となりつつあるホットヨガですが、本当に効果あるの…
2018.11.06
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お洒落で機能的なヨガウェア
おしゃれで機能的なヨガウェア ヨガの時はどんなウェアですか？ヨガの種類によってもウェアは違いま…
2018.11.05
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マインドフルネス瞑想でメンタルを鍛える！
マインドフルネス瞑想でメンタルを鍛える！ おはようございます川口市鳩ヶ谷の少人数制ヨガ教室「ひ…
2018.11.04
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運動苦手！そんな方はチェア（椅子）ヨガから始めてみませんか？
運動苦手！そんな方はチェアヨガから始めてみませんか？ おはようございます川口市鳩ヶ谷の少人数制…
2018.11.03
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つらい冷え症を改善するには？
つらい冷え症を改善するには？ おはようございます川口市鳩ヶ谷の少人数制ヨガ教室「ひだまりヨガ」…
2018.11.02
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11月のスケジュールです
11月のスケジュールです おはようございます川口市鳩ヶ谷の少人数制ヨガ教室「ひだまりヨガ」の代…
2018.11.01
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住所：
〒334-0002
埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3丁目8-2
電話：048-283-9988
※留守電の際は
お名前、ご用件、お電話番号を
録音して下さい。
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